KIPUKAのブログ

10:40からのヨガグラスに参加しました。

痛いところが多すぎて落ち込みます。

脛椎や腰椎に爆弾を抱えていて、筋肉で支えていても
その筋肉にかかっているストレスが強くて
どいにもならない…


長年の使いすぎてきた体の悪い部位が
悲鳴をあげだしてきました。
ケアが足りないのと休養です。


また、来週月曜日のグラスが楽しみになりました。

昨日の夜にお客様に聞いて衝撃だったけど

朝からのニュース

かなりのショックです。
20年以上レッスンで曲を使っていました。


才能ある人にはそれなりに大変なことが沢山あるようだ
しかし、残念なことです。


早すぎる

寒いですね〜

乾燥していて鼻のなかがくすぐったいです。皆さんは大丈夫ですか？

ぴこたんはとても元気です。

昨日の夕方に家の周りの散歩を30分もしました。植え込みに住んでいる猫を追っかけて興奮していました。


散歩がキライだったのに…どうしたのか？

あのひろこから
エアメールがきました。嬉しいですね


彼女は今インドにいます。
あと一年は旅をするそうです。（＾◇＾）

皆さん、キープカに来たらどうぞハガキを見てください。


sachie

新作

1870年ころのダイヤモンドヘッド、そしてワイキキ


キープカをぐちゃぐちゃされ、
心痛め、疲れました。
穏やかな心に戻して改めて日々、過ごしていきます。

キルトで癒されます。マハロ

sachie