SELECTED ENTRIES
ARCHIVES
MOBILE
qrcode
LINKS
PROFILE
OTHERS

08
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

KIPUKAのブログ

from Gunji Sachie
Kawaguchi,Saitama. JAPAN
宮崎
0
    FullSizeRender.jpg
    久しぶりのサーフィン

    リハビリなりました。

    いい波にも乗れ 一安心

    サーフィンのコーチに感謝
    | - | 08:58 | comments(0) | - | - | - |
    亀さんストール
    0
      IMG_7958.JPG
      AMONGストール

      水の中にいるみたい^_^
      | - | 22:37 | comments(0) | - | - | - |
      ライブ
      0
        IMG_7951.JPG
        毎月の楽しみ

        今回は TOMMY、岸田さん、
        MASAさん
        最高にカッコいいステージ

        何故かステージに呼ばれ
        座ってもできるストレッチを
        教えて!って笑

        ROCK&#127928;良かった〜〜
        | - | 09:45 | comments(0) | - | - | - |
        NEWブログ
        0
          IMG_7928.JPG
          12年前 のブログから

          新しいブログもはじめました。

          区別しての投稿の予定

          分刻みのスケジュールから やっと、、、、できた

          自分だけの時間

          トレーニングですけど、、、
          リハビリかっ、、、


          4月4日から 全ての時間が変わってしまい 身体も 頭も集中できずに3ヶ月!

          4日間くらいでは、どうにもならないけど トレーニングして
          温泉入って&#9832;&#65039;の繰り返しで
          腕の動きが良くなるように 集中してみます。
          焦る心を落ち着かせじっくり
          | - | 22:14 | comments(0) | - | - | - |
          脱臼骨折
          0
            IMG_7402.JPG
            骨がついたインストラクターです。

            順調に骨がつき、ここからが
            大変です。
            脱臼により筋肉や靭帯、腱がグチャグチャ状態でしたので
            元に、戻すまでには
            時間が必要です。

            Dr.はかなり早い回復力と言ってくれましたが、、、
            初動負荷トレーニングの合宿参加を聞いたら 後一ヶ月!
            やっぱりかぁ〜
            わかります、、泣き

            相当大変なのです。

            肩以外のトレーニングを開始して1週間!調子がいいです。

            キープカのスケジュールの変更や予約時間の短縮など
            ありますので
            よろしくお願いします。
            | - | 23:17 | comments(0) | - | - | - |