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KIPUKAのブログ

from Gunji Sachie
Kawaguchi,Saitama. JAPAN
ライブ
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    IMG_7951.JPG
    毎月の楽しみ

    今回は TOMMY、岸田さん、
    MASAさん
    最高にカッコいいステージ

    何故かステージに呼ばれ
    座ってもできるストレッチを
    教えて!って笑

    ROCK&#127928;良かった〜〜
    | - | 09:45 | comments(0) | - | - | - |
    NEWブログ
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      IMG_7928.JPG
      12年前 のブログから

      新しいブログもはじめました。

      区別しての投稿の予定

      分刻みのスケジュールから やっと、、、、できた

      自分だけの時間

      トレーニングですけど、、、
      リハビリかっ、、、


      4月4日から 全ての時間が変わってしまい 身体も 頭も集中できずに3ヶ月!

      4日間くらいでは、どうにもならないけど トレーニングして
      温泉入って&#9832;&#65039;の繰り返しで
      腕の動きが良くなるように 集中してみます。
      焦る心を落ち着かせじっくり
      | - | 22:14 | comments(0) | - | - | - |
      脱臼骨折
      0
        IMG_7402.JPG
        骨がついたインストラクターです。

        順調に骨がつき、ここからが
        大変です。
        脱臼により筋肉や靭帯、腱がグチャグチャ状態でしたので
        元に、戻すまでには
        時間が必要です。

        Dr.はかなり早い回復力と言ってくれましたが、、、
        初動負荷トレーニングの合宿参加を聞いたら 後一ヶ月!
        やっぱりかぁ〜
        わかります、、泣き

        相当大変なのです。

        肩以外のトレーニングを開始して1週間!調子がいいです。

        キープカのスケジュールの変更や予約時間の短縮など
        ありますので
        よろしくお願いします。
        | - | 23:17 | comments(0) | - | - | - |
        Waikiki
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          IMG_7156.JPG
          骨折して4日目にハワイにいた。インストラクターです。


          4月のハワイ オアフでのハパルアマラソン
          ハパルアとは
          ハワイ語で半分 ハーフと言う意味。

          土曜日のお昼にカタマランで
          ワイキキ沖にクルーズ
          綺麗なブルー
          飛び込みたい!

          | - | 12:06 | comments(0) | - | - | - |
          6/6 イベント募集
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            脱臼骨折中のインストラクターです。

            ゴールデンウィークをたのしんでいますか?

            キープカは ヨガクラスを通常にやっています。

            今日はいっぱいでした。

            5/5金 川口TIPNESS でも
            DISCO やります。

            さて 6/6 KAWAGUCHI 
                          DISCO LIVE


            いろんな意味があり開催します。

            今回は無理で 次に参加します!なんて 言われても
            次は無いのですから、、、、

            まずは

            川口ジャズフェス!たくさんのアーティストを呼んで参加していただいても その後のサポートらしき宣伝もなく 川口でLiveをやっても 聞きにも来ない!
             関係者方々!!
             人と人 、音楽、ダンスを繋げること そして繋がり 続けること!



            小野ビル立ち退き問題で
            最後のイベントとしての開催

            私、TIPNESS インストラクター歴25周年記念イベント

             ありえない行動の方が 
            アーティストの前で
            つまらなあーい!って暴言!
            楽しいはずのイベントが、
            台無し!などなど、、、泣


            このイベントは 準備から
            1人でやる!

            実は大変です。骨折中だからではなく、、、

            1人でも多くの方に参加して欲しいです。

            お待ちしています。





            IMG_6984.JPG


            KiPUKA 
            Sachie Hashimoto

            | - | 19:40 | comments(0) | - | - | - |